Jeśli szukasz inspiracji, a zarazem mobilizacji do zmienienia swojego trybu życia na bardziej zdrowy i aktywny to mamy dla Ciebie wyjątkową propozycję - spotkanie z dietetyczką Katarzyną Kreft w Bibliotece Ogrody.
Początek roku to zawsze dobry moment na noworoczne postanowienia!
Jednak nie od dziś wiadomo, że z noworocznymi wyzwaniami bywa różnie. Szczególnie gdy chodzi o zmianę nawyków żywieniowych i trybu życia. Co zrobić, by w 2025 jednak się udało i jak uniknąć efektów odwrotnych od oczekiwanych?
To będzie doskonała okazja, aby dowiedzieć się więcej o zdrowym odżywianiu, zadać pytania i zmotywować się do działania.
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze zdrowym stylem życia, czy szukasz nowych inspiracji – to wydarzenie jest dla Ciebie!
wstęp wolny
